Gra 1 x 1 w chaosie (wersja 2)

Gra 1 x 1 w chaosie (wersja 2)
23 maja 2018 Jakub Śpiegowski

Gra 1 x 1 w chaosie (wersja 2). Jedna odmiana gry 1 x 1 w chaosie pojawiła się już na naszej stronie. Tym razem ustawienie bramek jest inne, a zawodnicy mają więcej opcji wyboru, trzeba więc działać szybko i zdecydowanie. Nie szukałem nowej nazwy, jest to po prostu wersja 2!

Podczas tej gry występują wszystkie trzy warianty gry 1 x 1 (z przeciwnikiem z przodu, z boku i z tyłu). Sytuacja zmienia się bardzo dynamicznie, a zawodnik atakujący cały czas musi dostosowywać swoje działania. Może brzmi groźnie, jednak jest to naprawdę prosta (ale wymagająca) gra, z którą poradzą sobie najmłodsi.

Spokojnie można stosować już w grupie U7 (6-latki).

Takie ilustracje możesz wykonać w Unicoach Creator lub w Unicoach.

Organizacja

  • Przygotuj pole gry, tak jak na ilustracji pomocniczej.
  • Ustaw małe bramki ze stożków na całym polu gry.
  • Wielkość pola i ilość bramek zależy od ilości dzieci.
  • Najlepiej ustawić bramki w 2-3 kolorach, każda o szerokości 2 metrów.
  • Dzieci otrzymują jedną piłkę na parę.

Przebieg

  • Zawodnicy dobrani są w pary, grają 1 x 1.
  • Gra toczy się na całym polu gry (wszystkie pary grają jednocześnie).
  • Punkt zdobywamy za przeprowadzenie piłki przez jedną z małych bramek.
  • Po przejściu przez bramkę atakujący dalej prowadzi piłkę i próbuje zdobyć kolejne punkty.
  • Zmiana ról następuje dopiero wtedy, gdy zawodnik broniący odbierze piłkę koledze z pary.
  • Wygrywa zawodnik, który zdobędzie najwięcej bramek.

Modyfikacje

  • Gra z biernym obrońcą. Zawodnik broniący nie odbiera piłki, a zastawia małe bramki. Jeśli stoi
    on w jednej z nich, to atakujący musi szukać innej wolnej bramki. Zmiana ról następuje po określonym
    czasie na sygnał trenera.

Wskazówki i uwagi

  • Często zmieniaj zawodników w parach i zawsze dobieraj ich według umiejętności.
  • Zwróć uwagę na krótkie prowadzenie piłki, zawodnik musi cały czas kontrolować piłkę.

Gra 1 x 1 w chaosie (wersja 2)

Podczas tej gry zawodnicy muszą cały czas obserwować zmieniające się otoczenie. Muszą uważać na pozostałe pary. Atakujący musi chronić piłkę przed broniącym i jednocześnie szukać pustej bramki przez którą może przejść i zdobyć punkt.

Jest to świetny  sposób na doskonalenie dryblingu we wszystkich trzech wariantach (przodem, bokiem, tyłem). Atakujący prowadzi piłkę blisko nogi, często zmienia kierunki i próbuje uciec przed zawodnikiem broniącym. Jest pełna rywalizacja i wysoka intensywność.

Pamiętaj o częstych przerwach, aby dzieci złapały oddech i wykonywały zadanie na pełnej szybkości. Podczas przerw możesz podpytać ile udało się zdobyć punktów lub kto z pary wygrał pojedynek. Możesz też porozmawiać o tym jak dobrze dryblować i zdobyć więcej punktów.

6-latki na pewno dadzą radę, wystarczy chwila i załapią o co chodzi. W razie potrzeby nie bój się kilka razy przerwać grę i ponownie zademonstrować jak dobrze prowadzić piłkę i chronić ją przed przeciwnikiem. Podkreśl też, że punkt można zdobyć tylko przechodząc z piłką przez bramkę, a nie uderzeniem jej z daleka między stożkami.

Podobne gry znajdziesz w e-booku “Drybling – podstawy teoretyczne i środki treningowe”!

0 komentarzy

Zostaw odpowiedź

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

27 − 20 =