Gra 3 x 0 na 4 bramki ze strefą strzału

Gra 3 x 0 na 4 bramki ze strefą strzału
18 września 2019 Jakub Śpiegowski

Dzisiaj mam dla Ciebie grę/ćwiczenie 3 x 0 na 4 bramki ze strefą strzału, czyli coś dla Żaków i Orlików.

Bardzo proste zadanie na podanie i przyjęcie piłki, o dużej intensywności, z odrobiną rywalizacji i wymagające ciągłej obserwacji otoczenia. Jedno z zadań jakie można znaleźć w Funino i w 44 małe gry dla Skrzatów, Żaków i Orlików.

Według mnie jest to bardzo dobre ćwiczenie na naukę podań i przyjęcia piłki, niby forma ścisła, ale jednak zdecydowanie bardziej efektywna niż zwykłe podania w parach czy w trójkach. Nie jest to też żaden schemat, bo za każdym razem otoczenie i warunki są inne. Dla mnie to duże plusy.


Takie ilustracje możesz wykonać w Unicoach Creator lub w Unicoach.

Organizacja

  • Pole gry 24 x 18 m (można dostosować w zależności od wieku/umiejętności).
  • Strefa strzału 3-4 metry od linii końcowej.
  • 4 małe bramki, po 2 na liniach końcowych.
  • Zawodnicy dobrani w trójki, ustawiają się w rzędach po jednej i drugiej stronie boiska.

Przebieg

  • Dwie drużyny grają jednocześnie 3 x 0 w przeciwnych kierunkach (dwie piłki w grze).
  • Zadaniem jest jak najszybsze zdobycie bramki.
  • Strzelać na bramkę można dopiero z wyznaczonej strefy strzału.
  • Zawodnicy muszą współpracować z partnerami i uważać na drużynę przeciwną.
  • Przed oddaniem strzału każdy zawodnik z drużyny musi dotknąć piłki.
  • Po zakończonej akcji ruszają następne trójki.

Modyfikacje

  • Zadanie wykonujemy bez rywalizacji.
  • Rywalizacja – która trójka zawodników szybciej zdobędzie gola?
  • Rywalizacja drużynowa – jak wyżej, a do tego czerwoni (6-9 osób) rywalizują z białymi (6-9 osób) jako drużyny.

Wskazówki i uwagi

  • Głównym celem jest doskonalenie podań i przyjęcia piłki przy biernym przeciwniku.
  • Zwróć uwagę na dynamikę gry i jak najszybsze wejście atakujących w strefę strzału.
  • Zwróć uwagę na percepcję, zawodnicy muszą cały czas obserwować otoczenie. Powinni wiedzieć gdzie są koledzy z drużyny oraz unikać drużyny przeciwnej i ich piłki.
  • Zwróć uwagę na ruch zawodników bez piłki, cały czas muszą wychodzić na pozycje.
  • Zwróć uwagę na odległość zawodników od siebie, dzieci często zbiegają w jedno miejsce i podają piłkę gdy stoją tuż obok siebie. Nie o to chodzi w tym zadaniu.

Gra 3 x 0 na 4 bramki ze strefą strzału

Podkreślę to jeszcze raz – według mnie to świetny sposób na naukę/doskonalenie podań i przyjęcia piłki. Dużo orientacji przestrzennej, rozglądania się po boisku, timingu, wysokie tempo, kreatywność. Zresztą to są główne zalety całego pomysłu i modelu Funino, który zawsze polecam.

Co do organizacji to na takim jednym boisku może spokojnie ustawić się 12, 15 lub nawet 18 osób. Tempo jest tak szybkie i kolejka na tyle krótka (3 rzędy po 3 osoby z każdej strony boiska przy 18 osobach), że nikt tutaj nie stoi i się nie nudzi. Co też jest wielkim plusem (łatwa organizacja i duża intensywność).

Ja na początku zawsze kilka razy wykonuje to zadanie bez rywalizacji, by chłopcy weszli w rytm i złapali dobre odległości, a później dokładam rywalizację – która trójka szybciej zdobędzie bramkę.

Myślę, że sprawdzi się w każdej grupie wiekowej od Żaka Starszego (U9+) w górę.

Więcej tego typu gier znajdziesz w moim e-booku „44 małe gry dla Skrzatów, Żaków i Orlików”.

2 komentarze

  1. Avatar
    Paweł 2 miesiące temu

    1. Czy jeśli zawodnik 1 zaczyna zadanie to już liczysz jako dotknięcie piłki czy dopiero gdy dostanie podanie od partnera ?
    2. Jeśli wykonają szybko 3 podania przed strefą strzału to ostatnia osoba może prowadzić piłkę do strefy strzału i tam strzelić czy musi być podanie w strefę strzału ?

    • Jakub Śpiegowski Autor
      Jakub Śpiegowski 2 miesiące temu

      1. Nie liczę rozpoczęcia, dopiero po wejściu na boisko każdy musi dotknąć piłkę (więc dostać podanie od partnera musi).
      2. Może prowadzić, może podać, dowolność! Choć jeśli odległości między zawodnikami są dobre i w tempie wszystko jest zrobione to praktycznie wbiegają w strefę lub są tuż przed nią.

Zostaw odpowiedź do Jakub Śpiegowski Kliknij tutaj aby zrezygnować z odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

91 − = 86