Zabawa „Numerowanka z kolorami”

Zabawa „Numerowanka z kolorami”
2 października 2019 Jakub Śpiegowski

Zabawa „Numerowanka” pojawiła się już na blogu PNDD. Znajdziesz ją też w mojej książce „Zabawy piłkarskie dla najmłodszych”. Dzisiaj jednak chciałbym się podzielić z Tobą jej ciekawą modyfikacją, którą znalazłem w Programie Szkolenia PZPN (na podstawie AMO).

Chodzi konkretnie o zabawę „Numerowanka z kolorami”. Zasady są identyczne, ale dokładamy jedno utrudnienie, które jeszcze mocniej wpływa na percepcję, orientację, czas reakcji i komunikację między zawodnikami.

Wczoraj na treningu przetestowałem i wyszło bardzo dobrze! Uwielbiam zabawy z bardzo prostymi przepisami, prostą organizacją, które jednocześnie rozwijają wiele elementów.

Spokojnie poradzą sobie z tym zadaniem nawet Skrzaty (U7), a wczoraj wykorzystałem tę zabawę na rozgrzewkę w grupie Orlików (U10).

Takie ilustracje możesz wykonać w Unicoach Creator lub w Unicoach.

Organizacja

  • Każde dziecko ma piłkę.
  • Dzieci podzielone są na dwa równoliczne zespoły (ubierają oznaczniki).
  • Wszyscy stoją w rozsypce na wyznaczonym polu.

Przebieg

  • Dzieci prowadzą piłki w dowolny sposób.
  • Na sygnał dzieci ustawiają się w zespołach o liczebności podanej przez trenera.
  • Trener może wywoływać kilka razy ustawienie w zespołach 2-, 3-, 4-, 5- i 6- osobowych.
  • Może też krzyknąć „jeden” i wtedy dzieci zatrzymują piłki, każdy stoi sam.
  • Kolor oznacznika nie gra na razie żadnej roli.
  • Po wykonaniu zadania trener sprawdza liczbę osób w każdej grupie i dzieci dalej prowadzą piłki.
  • Następnie utrudniamy zadanie i trener wywołuje tylko parzyste liczby (2, 4, 6, 8).
  • Teraz zawodnicy muszą dobierać się w grupy o jednakowej liczbie kolorów (np. trener mówi 4, więc w grupie ustawia się 2 czerwonych i 2 białych).

ZOBACZ TEŻ: zbiór konspektów dla żaków (U8)

Modyfikacje

  • Zabawa bez piłek. Dzieci biegają w dowolnych kierunkach, wykonują ćwiczenia ogólnorozwojowe.
  • Rywalizacja – ostatnia grupa wykonuje proste zadanie dodatkowe (np. 2 pajacyki).

Wskazówki i uwagi

  • Trener może dołączać do zawodników, by zgadzała się liczebność grupy.
  • Na koniec zabawy trener wywołuje liczbę równą wszystkim zawodnikom i trenerom. Dzięki temu wszystkie dzieci i piłki znajdują się w jednym miejscu. Można łatwo przejść do kolejnego zadania.

Zabawa Numerowanka z kolorami

Jak widzisz zasady są identyczne jak w „Numerowance”, na początku robimy nawet kilka rund podstawowej zabawy, nie zwracając uwagi na założone oznaczniki.

Dopiero potem utrudniamy i robimy „Numerowankę z kolorami”. Prosta modyfikacja, ale teraz poza liczbami i grupami, dzieci muszą zwracać też uwagę na kolory. Przy nieparzystej liczbie zawodników warto tym co nie zdążyli się ustawić dać proste zadanie ruchowe, np. 5 pajacyków czy 3 przysiady.

Bardzo często podkreślam, że w prostocie siła i tutaj też chciałbym podkreślić istotę tej zasady. Zabaw wygląda bardzo prosto, ale dba o wiele elementów. Jest prowadzenie piłki, częsta zmiana kierunków, kontrola piłki (start-stop), a do tego orientacja przestrzenna (koordynacja), percepcja, czas reakcji (szybkość i koordynacja) oraz komunikacja między zawodnikami. Dużo bardzo ważnych elementów!

Jeśli szukasz więcej zabaw dla Skrzatów i Żaków to znajdziesz ich aż 91 (i 114 prostych modyfikacji) w mojej książce „Zabawy piłkarskie dla najmłodszych”. Porządna dawka inspiracji na trening dzieci!

ZAMÓW JUŻ TERAZ: książka Zabawy piłkarskie dla najmłodszych

0 komentarzy

Zostaw odpowiedź

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

+ 23 = 28