Zabawa „Wyścigi samochodowe”

Zabawa „Wyścigi samochodowe”
11 kwietnia 2018 Jakub Śpiegowski

Zabawa Wyścigi samochodowe, czyli coś na spalenie nadwyżek sił u dzieci. Fajny przerywnik i krótka zabawa, której intensywność jest bardzo wysoka. Chodzi przede wszystkim o szybkie prowadzenie piłki i dobrą kontrolę.

Można stosować w każdej grupie wiekowej, nawet U6 i U7, ale trzeba pamiętać, że dzieci muszą już w miarę sprawnie prowadzić piłkę, by co chwila im nie uciekała.

zabawa wyścigi samochodoweTakie ilustracje możesz wykonać w Unicoach Creator lub w Unicoach.

Organizacja

  • Każde dziecko ma piłkę.
  • Trener ustawia na środku pola zabawy duży okrąg ze stożków (jak na ilustracji).
  • Wszyscy rozstawieni są w równych odległościach na zewnątrz okręgu (tor wyścigowy).

Przebieg

  • Na sygnał trenera dzieci zaczynają prowadzić piłki w wyznaczoną stronę.
  • Ich zadaniem jest prowadzenie piłek dookoła toru i wyprzedzenie jak największej liczby osób.
  • Zawodnicy liczą na głos wyprzedzonych kolegów.
  • Czas trwania jednego wyścigu wynosi 40-60 sekund.
  • Trener przerywa zabawę i pyta dzieci, ile osób udało im się wyprzedzić.
  • Następnie wszyscy prowadzą piłki w drugą stronę.
  • Zadanie powtarzamy 2 lub 4 razy (raz w jedną, raz w drugą stronę).

Wskazówki i uwagi

  • Jest to bardzo dynamiczna i intensywna zabawa.
  • Czas jej trwania należy dostosować do wieku u możliwości dzieci.
  • Ważne jest, by dzieci prowadziły piłkę blisko nogi (zwłaszcza na zakrętach). Dzięki temu piłka im nie ucieknie i będą mogły wyprzedzić więcej osób.

drybling

Zabawa Wyścigi samochodowe

Bardzo intensywna zabawa, w której główny nacisk kładziemy na prowadzenie piłki (zarówno „bliskie” na zakrętach, jak i „dalekie” jeśli jest miejsce na prostej) i obserwację. Głowa musi być u góry, by wyprzedzić kolegów i nie wypaść z toru wyścigowego.

Po każdym wyścigu można krótką chwilę porozmawiać z dziećmi na temat jak efektywniej prowadzić piłkę (i koniecznie im to pokazać!). Będzie to akurat przerwa na złapanie oddechu, ponieważ rywalizacja wymusza w tej zabawie pełne zaangażowanie. Dzieci naprawdę się tutaj nie oszczędzają i prowadzą piłkę najszybciej jak potrafią.

Nikt nie stoi, nikt nie czeka, każdy bierze aktywny udział i każdy ma szansę wyprzedzić kilka osób (kilka okrążeń).

Jeśli chcesz wydłużyć zabawę to po 4 wyścigach (2 w lewo i 2 w prawo) można wejść w slalom! Masz rozstawiony duży okrąg (o wielkości mniej więcej boiska do siatkówki, ale możesz śmiało to modyfikować) ze stożków. Można wejść na ten slalom gigant i przez chwilę prowadzić piłkę różnymi sposobami.

Prowadzenie to pierwszy element dryblingu, aby przejść do efektywnej gry 1 x 1 dzieci muszą dobrze kontrolować piłkę. Więcej na ten temat możesz się dowiedzieć z naszego najnowszego e-booka „Drybling – podstawy teoretyczne i środki treningowe”, a „wyścigi samochodowe” oraz 90 innych zabaw znajdziesz w naszej książce „Zabawy piłkarskie dla najmłodszych”.

0 komentarzy

Zostaw odpowiedź

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

3 + 1 =