“Planowanie mikrocyklu i budowanie jednostki treningowej na postawie pracy z młodzikiem w AP OMS Szczecinek” to niesamowicie praktyczne szkolenie, w którym dokładnie pokazuję jak planuję pracę. Zaczniemy od planu treningowego i budowy poszczególnych mikrocykli, a następnie przejdziemy do budowania jednostki treningowej z najdrobniejszymi szczegółami. Pokażę też organizację pracy i dziesiątki przykładów w postaci środków treningowych.

SZKOLENIE ODBĘDZIE SIĘ W CZWARTEK – 12.10.2023 (GODZ. 20:30-22:00).

Niższa cena obowiązuje do dnia szkolenia!

NAGRANIE ZE SZKOLENIA BĘDZIE DOSTĘPNE DLA UCZESTNIKÓW PRZEZ 3 MIESIĄCE.

Jakie tematy poruszymy na szkoleniu?

1️⃣ Organizacja pracy na przykładzie młodzika w OMS.
2️⃣ Planowanie mikrocyklu według długofalowego planu.
3️⃣ Akcenty treningowe w mikrocykach.
4️⃣ Szczegółowa budowa jednostki treningowej.
5️⃣ Praktyczne przykłady – środki treningowe.
6️⃣ Sesja pytań i odpowiedzi.

Wersja elektroniczna. Maila z dostępem do szkolenia otrzymasz dzień przed szkoleniem.

Dokonując zakupu akceptujesz regulamin i politykę prywatności.