-
Prowadzenie z wymianą stożków
-Prowadzenie z wymianą stożków to coś na pograniczu ćwiczenia i zabawy. Sprawdza się u najmłodszych, jak i u tych starszych.…
-
Piłkarska praca domowa
-PIŁKARSKA PRACA DOMOWA Kilka dni temu pisałem o przymusowej przerwie od treningów. Przyszedł czas na dalsze kroki związane z tą…
-
Ćwiczenia z oznacznikami
-Dzisiaj chciałbym zaprezentować ćwiczenia z oznacznikami! Jest to świetny sposób na rozgrzewkę i rozpoczęcię treningu piłkarskiego. Nie potrzebujesz nic poza oznacznikami (wcześniej…
-
Ćwiczenie – strzał po wyścigu i zagraniu od bramkarza
-Ćwiczenie – strzał po wyścigu i zagraniu od bramkarza to propozycja, którą przesłał nam Szczepan Biernatek, uczestnik naszych krakowskich warsztatów. Pochodzi…
-
Ćwiczenie – podania ze zwrotami
-Ćwiczenie – podania ze zwrotami, to moja nowa propozycja na trening dzieci. Może nie dla najmłodszych, ale spokojnie już 7-latki i…
-
Ćwiczenie – doskonalenie techniki metodą całościową
-Dzieci, które zaczynają lepiej kontrolować piłkę, mocnej uderzać i celniej strzelać na bramkę wymuszają na trenerze dobranie odpowiednich środków i…
-
Ćwiczenie – uderzenia o ławeczki w 2 grupach
-Przedstawiam Ci kolejne ćwiczenie, choć można to też określić zabawą (jednocześnie ciekawie nazywając). Znalazłem je w “Piłce Nożnej Jutra” i…
-
Ćwiczenie – Strzał na bramkę po prowadzeniu
-Tym razem chciałbym przedstawić Ci ćwiczenie – strzał na bramkę po prowadzeniu piłki z elementem rywalizacji. Dzieci rywalizują w parach,…
-
Szybkość w piłce nożnej – zabawy i ćwiczenia
-Grubo ponad rok temu zrobiłem wpis wprowadzający do treningu szybkości w piłce nożnej. Jeśli jeszcze nie miałeś okazji się z…
-
Tory przeszkód
-Jak często na treningach zdarza Wam się organizować dzieciom różnorodne tory przeszkód? Czy taka forma zajęć jest w ogóle potrzebna?…